葬儀の準備チェックリスト｜生前に決めておくこと・危篤時にやること一覧

「お父さん、明日の朝まで持つかどうか分からないって言われたんです」。先週、深夜2時にかかってきた電話の第一声でした。電話の向こうのご長男は50代、奥さまも横で泣いている気配が伝わってきました。話を聞いていくと、ご家族はその瞬間まで、葬儀のことを何ひとつ話し合っていなかったそうです。菩提寺の連絡先も分からない。喪主を誰がやるかも決めていない。お父さんがどんな葬儀を望んでいたかも知らない。

こういう電話、年に何十件と受けます。そして毎回思うのは、「あと1週間早く、せめて1時間でも話し合えていたら」ということ。私は葬祭ディレクター歴20年、年間100件以上の葬儀をお手伝いしてきました。今日は、ご家族が「あの時もっと準備しておけばよかった」と泣かなくて済むように、生前にやっておくこと、危篤と言われてからやること、亡くなってからの動き方まで、すべてチェックリストにしてお渡しします。

葬儀の準備というと「縁起でもない」と嫌がられがち。でも、現場で見てきた限り、準備していたご家族ほど、ちゃんと泣けます。バタバタしないから、故人とお別れする時間が取れる。準備は、悲しむ余裕を作るためにあると思ってます。

なぜ「生前準備」が必要なのか、現場の20年でわかったこと

葬儀の打ち合わせは、ご逝去から数時間以内に始まります。ご遺体を安置した後、悲しむ間もなく「お通夜はいつにしますか」「祭壇はどれにしますか」「料理は何人分ですか」と次々に決めごとが押し寄せる。私は司会者として何度も立ち会っていますが、決定事項は通常50項目以上。これを徹夜明けの遺族が、涙を流しながら数時間で決めるんです。

準備ゼロのご家族の場合、平均で6時間くらいかかります。私が担当した方で、お母さまを亡くされた娘さんが、打ち合わせ中に「もう分からない、お母さんに聞きたい」と泣き崩れたことがありました。一方で、エンディングノートに希望を書き残してくれていたお父さまのご家族は、わずか1時間半で打ち合わせを終え、その後の時間をゆっくり故人と過ごせていました。

準備のあるなしで、葬儀の費用も変わります。データを見ても、事前相談を受けて見積もりを取っていたご家族は、平均で20〜40万円ほど費用を抑えられる傾向にあります。慌てて高額プランを契約させられる、ということが起きにくいんですね。葬儀社との打ち合わせで何を聞かれるか事前に把握しておくだけでも、当日の負担が全然違います。

準備していた家族・していなかった家族の差

項目	準備していた場合	準備していなかった場合
打ち合わせ時間	1〜2時間	4〜6時間
平均費用	120〜150万円	160〜220万円
親族間トラブル	ほぼ発生しない	3割で発生
菩提寺との混乱	事前確認済みでスムーズ	連絡先不明・宗派不明が頻発
遺族の満足度	「ちゃんとお別れできた」	「バタバタで覚えていない」

【元気なうちに】生前に決めておく17のチェック項目

まずは、本人が元気なうちに決めておくべきことから。これは終活の中核で、本人と家族で話し合うのが理想ですが、本人が嫌がる場合は家族側だけでも情報整理を進めてください。

葬儀の規模・形式に関すること

• 葬儀の形式（一般葬・家族葬・一日葬・直葬のどれにするか）
• 葬儀の規模（参列者の想定人数）
• 宗教・宗派（仏式なら宗派、神式、キリスト教式、無宗教葬など）
• 菩提寺の有無と連絡先（電話番号・住職の名前）
• 戒名（必要か、生前戒名を授かるか、俗名で行くか）
• 会場の希望（自宅・斎場・寺院など）

形式は「家族葬で」と言う方が増えていますが、家族葬の定義は実はあいまい。10人程度のごく親しい身内だけか、30〜50人程度の親族中心か、それによって会場も予算も全然違います。「家族葬」と書くだけでなく、「呼ぶのはこの範囲」とリストにしておくと、残された家族が迷いません。一般葬と家族葬で迷っている方は、通夜なしの一日葬という選択肢もあるので、合わせて検討してみてください。

お金に関すること

• 葬儀費用の予算（いくらまでなら出せるか）
• 葬儀費用の支払い元（本人の預貯金か、家族の立替か、互助会積立か）
• 銀行口座の一覧と暗証番号の保管場所（凍結前に引き出せる準備）
• 生命保険の契約内容（保険会社・証券番号・受取人）
• 所有不動産・有価証券の一覧
• 借入金・ローンの有無

死亡が確認されると、銀行口座は凍結されます。葬儀費用を本人の口座から払う予定だったのに、凍結されて出せなくなった、というご相談を月に何件も受けます。仮払い制度はありますが、書類を揃えて申請するまでに時間がかかる。葬儀費用は現金で200万円前後動くので、家族の誰がいったん立て替えるか、事前に決めておくと安心です。

人間関係・連絡先に関すること

• 訃報を伝える人のリスト（親族・友人・職場・地域の関係者）
• 連絡先（電話番号・住所・メールアドレス）
• 会社への連絡先（人事担当・所属長）
• 町内会・自治会の連絡先
• かかりつけ医の連絡先（夜間・休日含む）

これが意外と盲点。本人のスマホに連絡先が入っているけれど、ロックを解除できない。年賀状の束を引っ張り出して「この人、誰だろう」とご家族が頭を抱える光景、何度も見ました。最低限、「亡くなったらこの人たちには必ず連絡してほしい」というリストを紙で残しておくのが理想です。

【危篤と言われたら】72時間以内にやること

医師から「危篤」「いつ急変してもおかしくない」と告げられたら、悲しみと混乱の真っ只中ですが、動かなくてはいけないことがあります。私の経験上、危篤宣告から実際の逝去まで、早い方で数時間、長い方で2週間ほど。平均は2〜3日です。この時間をどう使うかで、その後の葬儀の質が決まります。

すぐに連絡すべき人

まず、本人に「会わせたい人」に連絡します。配偶者・子ども・孫など三親等以内の親族、本人が最後に会いたがっていた友人や恩人。遠方の方には「危篤の状態です」とはっきり伝え、来られるかどうか判断してもらいます。会社や学校への連絡は、まだ「危篤」の段階では正式な忌引扱いにはなりませんが、「家族の容態が悪く出社できない可能性があります」と一報入れておくのが社会人としてのマナーです。

連絡の優先順位や言葉選びに迷ったら、危篤・重篤時の連絡チェックリストを参考にしてください。深夜帯でも、本当に会わせたい人には「夜分にすみません」と前置きして電話するべきです。LINEやメールでは気づかれないこともあります。

医療者に確認しておくこと

• 看取りの場所（病院で迎えるか、自宅に連れて帰るか）
• 延命治療の希望（本人の意思表示があれば伝える）
• 死亡診断書の発行手順
• 退院・搬送のタイミング
• かかりつけ医がいない時間帯の連絡先

葬儀の段取りを進めること

• 葬儀社への事前相談・見積もり依頼
• 安置場所の決定（自宅・葬儀社の安置施設）
• 菩提寺への一報（「危篤の状態です」と伝えておく）
• 喪主の確定（誰が務めるか家族会議）
• 遺影写真の準備（候補を3〜5枚選んでおく）
• 故人が着る服を用意（普段着でも構いません）

葬儀社の事前相談は、この段階でぜひやってほしいです。「亡くなってから連絡すればいい」と思われがちですが、危篤の段階で1社か2社に絞っておくと、いざという時に電話一本で動いてもらえます。病院で亡くなった場合、看護師さんから「葬儀社はお決まりですか」と聞かれて、決まっていないと病院指定の葬儀社を紹介されるケースが多い。これが必ずしも悪いわけではないけれど、選択の余地がなくなります。

【ご逝去直後】最初の24時間でやること

ご逝去された瞬間から、葬儀社との連携が始まります。ここが一番慌ただしい時間帯。何をすればいいか具体的に書きます。

病院で亡くなった場合の流れ

• 医師から死亡診断書を受け取る（数千円〜1万円程度の文書料がかかります）
• 看護師による「エンゼルケア」（清拭・着替え）が行われる
• 葬儀社に連絡し、搬送をお願いする（搬送車が来るまで30〜60分）
• 退院手続き・精算（家族が窓口で対応）
• 遺体を安置場所へ搬送（自宅・斎場・安置施設のいずれか）

病院では「2時間以内に退院してください」と急かされることが多いです。霊安室の使用時間に制限があるからです。慌てずに、まずは葬儀社に電話して搬送を依頼しましょう。自家用車で運ぶのは法的にはグレーで、おすすめしません。

自宅で亡くなった場合の対応

在宅看取りの場合は、まずかかりつけ医に連絡します。医師が死亡を確認して死亡診断書を書いてくれます。ところが、突然死や事件性が疑われる状況では、警察への通報が必要になり、検視が入ります。判断に迷ったら、まず119番ではなく、かかりつけ医を呼ぶこと。これが大原則です。

安置から打ち合わせまで

• 遺体を安置場所に運び、枕飾りを整える
• 菩提寺に正式な訃報を伝え、枕経をお願いする
• 葬儀社と打ち合わせ開始（日程・式場・規模・予算）
• 火葬場の空き状況を確認・予約
• 親族・近しい友人へ訃報の第一報
• 勤務先への正式連絡（忌引休暇の申請）

火葬場の予約は、地域によっては数日先まで埋まっていることがあります。特に都市部の冬場や友引明けは混雑します。日程は希望通りにいかないこともあると覚悟しておいてください。

【通夜・葬儀の前日まで】2〜4日目にやること

日程が決まったら、参列者への連絡と当日の細かい準備に入ります。喪主と家族の役割分担をはっきりさせるのがコツです。

連絡・案内の準備

• 訃報の正式連絡（電話・メール・LINE・新聞のお悔やみ欄など）
• 参列者リストの最終確定（人数把握は料理・返礼品の発注に直結）
• 会葬礼状・返礼品の数量決定
• 受付係・案内係の依頼（親戚や近所の方にお願いする）
• 弔辞をお願いする方への打診

式の中身を決めること

• 遺影写真の決定と引き伸ばし
• 祭壇の規模・花の種類
• 棺の種類と副葬品（故人が好きだったもの、手紙、写真など）
• BGM・読み上げる弔電の選定
• 喪主挨拶の原稿準備
• 料理の内容と数量（通夜振る舞い・精進落とし）

喪主挨拶は、5分以内、短くて構いません。立派なことを言おうとしなくていい。「父はこんな人でした、最後まで皆さんに支えられて幸せだったと思います、ありがとうございました」、これで十分です。原稿を読みながらで構いません。読みながら涙が止まらなくても、それも遺族の挨拶として参列者は受け止めてくれます。

【葬儀当日・火葬後】喪主が忘れがちな確認ポイント

当日は葬儀社のスタッフが進行を仕切ってくれます。喪主は流れに身を委ねて大丈夫。ただし、喪主にしかできない判断や挨拶がいくつかあります。

通夜当日のチェック

• 受付の現金（釣り銭・記録用ノート）の準備
• 香典の集計と保管
• 僧侶へのお布施・お車代・御膳料の用意
• 通夜振る舞いの席順と挨拶
• 翌日の葬儀・告別式の最終確認

告別式・火葬の流れ

• 告別式での喪主挨拶（出棺前）
• 火葬場への移動（霊柩車・マイクロバスの手配）
• 火葬中の待ち時間の過ごし方（1〜2時間）
• 収骨（喉仏の意味を知っておくと心が落ち着きます）
• 初七日法要を当日繰り上げで行うかの判断
• 精進落としの席での喪主挨拶

【葬儀後】1ヶ月以内にやる手続きリスト

葬儀が終わってホッとしたいところですが、ここから事務手続きの嵐が始まります。期限のあるものが多いので、優先順位をつけて進めてください。

7日以内に必須の手続き

• 死亡届の提出（7日以内、市区町村役場へ）
• 火葬許可証の取得（死亡届と同時）
• 埋葬許可証の保管（火葬後に発行される）

14日以内に必須の手続き

• 健康保険の資格喪失届
• 介護保険の資格喪失届
• 世帯主変更届（故人が世帯主だった場合）
• 国民年金・厚生年金の停止手続き

1ヶ月以内にやるべきこと

• 香典返しの手配（四十九日忌明けが目安）
• 金融機関への連絡・口座凍結対応
• 生命保険金の請求手続き
• クレジットカード・公共料金の名義変更
• 携帯電話・インターネット契約の解約
• 遺族年金の申請準備

これらをひとりで全部こなすのは正直、無理です。兄弟姉妹で分担するか、行政書士や葬儀社の死後事務サポートを使うことも検討してください。

エンディングノートで残しておくと家族が助かる10項目

生前準備の集大成として、エンディングノートをすすめています。法的効力はないけれど、家族が困った時の「答え」になります。何を書けばいいか迷う方は、最低でも以下の10項目を埋めてください。

1. 自分の基本情報（氏名・本籍・血液型・かかりつけ医）
2. 銀行口座・保険・有価証券の一覧
3. 不動産・貴重品の保管場所
4. デジタル遺品（SNSアカウント・サブスクリプション）
5. 緊急時の連絡先リスト（10人ほど）
6. 葬儀の希望（規模・宗教・予算）
7. 菩提寺・墓地の情報
8. 遺言書の有無と保管場所
9. ペットや植物のお世話の依頼
10. 家族へのメッセージ

市販のエンディングノートは1冊1,000〜2,000円程度。書き方に迷ったら、自治体や葬儀社が無料で配布しているフォーマットを使っても構いません。完璧に埋めようと思わなくていい。1ページ書いたら家族に「ここまで書いたよ」と伝えるだけでも、十分です。

葬儀の準備でよくある失敗と回避策

現場で何度も繰り返し見てきた「あるある失敗」を共有します。先回りで対策しておくと、ご家族が泣かずに済みます。

失敗1：菩提寺が分からない

「お墓はあるけど、どこのお寺だっけ」というケース。特に親の代から都市部に出てきたご家庭で多い。実家の仏壇に過去帳がないか、本家の親戚に聞ける関係か、確認しておきましょう。菩提寺が分からないまま葬儀をしてしまうと、後で「うちの寺で葬儀していない人は納骨できません」と断られるトラブルになります。

失敗2：参列者を呼びすぎ・呼ばなさすぎ

家族葬のつもりで20人で計画していたら、当日40人来てしまい、料理も返礼品も足りなくなった。逆に、家族葬と決めて親しい友人に連絡しなかったら、後日「なんで教えてくれなかったの」と関係が悪化した。連絡する範囲は、生前にリスト化しておくのが一番です。

失敗3：見積もりを取らず即決

悲しみと焦りで「とにかくお願いします」と1社目で契約してしまい、後で他社と比べたら100万円高かった、というケース。事前相談の段階で2社くらい見積もりを取っておきましょう。亡くなってから急いで比較するのは、現実的に難しいです。

よくある質問

Q1. 葬儀の事前相談って本当に縁起が悪くないんですか？

むしろ逆だと感じてます。事前相談に来られた方ほど、ご本人がその後10年以上お元気でいらっしゃるケースが多い。「準備したから安心して長生きできる」と笑って話される方もいます。縁起ではなく、家族への思いやりとして捉えてほしいです。最近は40代・50代の方が親の準備のために相談に来られるケースも増えています。

Q2. 危篤と言われてから亡くなるまで、平均どのくらいですか？

私が立ち会ってきた範囲だと、早い方で数時間、長い方で2週間ほど、平均は2〜3日というところです。ただ、医師が「危篤」と判断するタイミングはご病状によってかなり違います。「いつ急変してもおかしくない」と言われたら、まずは会わせたい人への連絡を最優先にしてください。

Q3. 喪主は長男がやらないとダメですか？

そんなことはありません。配偶者・長女・次男・親族の代表、誰がやっても問題ないです。一番大切なのは「故人にとって一番身近な人」「家族をまとめられる人」が務めることです。最近は娘さんが喪主を務めるケースも普通に増えています。高齢の配偶者の場合は、子どもが施主として実務を引き受け、配偶者は形式上の喪主に据える形もよく取られます。

Q4. 葬儀費用は最低でいくら必要ですか？

直葬（火葬式）であれば、20万円台から可能です。一日葬で50万〜80万円、家族葬で80万〜150万円、一般葬で150万〜250万円が相場感です。お布施は別途、宗派や戒名のランクで5万〜50万円ほど。事前相談で見積もりを取ると、削れるところと削れないところがはっきり見えてきます。

Q5. エンディングノートと遺言書、両方必要ですか？

役割が違います。エンディングノートは「家族への情報共有・お願い事」で法的効力はなし。遺言書は「相続の指示」で法的効力あり。財産が複雑な方、相続トラブルが予想される方は両方あると安心。財産が少なくても、家族への思いを残したい方はエンディングノートだけでも十分です。両方書く場合は、内容が矛盾しないように気をつけてください。

Q6. 危篤の連絡を受けたけど遠方で間に合わないかも。どうしたら？

まず病院・施設にすぐ電話して、現在の状態を確認してください。間に合わない可能性があれば、看護師さんに「電話を耳元に近づけてもらえますか」とお願いし、声を届けるのも一つの方法です。意識がなくても聴覚は最後まで残ると言われています。「ありがとう」「ゆっくり休んでね」、その一言だけで十分です。私が見てきた限り、声を聴いた直後に旅立たれる方は本当に多いです。

最後に。準備リストを見て「やることが多すぎる」と感じた方、安心してください。全部一度にやる必要はないんです。今週はエンディングノートの最初の3項目、来月は銀行口座のリスト、半年後に葬儀社の事前相談、というふうに少しずつ進めればいい。私自身も母の終活を3年かけて少しずつ手伝ってます。準備の終わりはないけれど、始めたその日から、家族の安心は積み重なっていきます。読んでくださった皆さんのご家族が、いつかその時を迎えた時に、ちゃんと泣ける時間を持てますように。